在5·15国际家庭日来临之际，凤溪小学以学校心理健康教育季为契机，聚焦家长心理健康素养提升，着力普及心理健康知识、增强家长心理自助能力，推动家庭教育与学校教育同频共振。学校充分整合上海市青浦区社区学院、上海家长学校青浦分校优质家庭教育资源，于5月11日下午成功举办“优陪联盟”线下读书活动，切实为家长搭建成长交流平台。此次活动以《改写一生的迷你课程》为共读载体，由中国心态疗愈资深带领人胡海老师全程引导，30位家长通过微信扫码报名，全程积极参与、深度投入。

活动伊始，在胡海老师的引导下，来自不同年级、不同班级的家长们通过趣味热身环节，快速打破陌生感，建立起轻松、信任的交流氛围。作为该书的首次线下共读，大海老师以“这是一本怎样的书？”、“作者是谁？”、“如何用好这本书？”三个核心问题为切入点，循序渐进，引导家长走进书籍、解读内涵。活动中，家长们轮流诵读经典段落，结合自身家庭教育经历分享读书感悟，各抒己见、真诚交流，现场氛围热烈而温馨。随后，“听·说”主题促膝交流环节将活动推向高潮，家长们在倾听与表达中，进一步领悟书籍的核心价值——《改写一生的迷你课程》作为一本实用的心理疗愈工具书，不仅能帮助人们修复亲密关系、人际关系中的创伤，更能从根源上调整心态，滋养内心力量，收获内在的安宁与成长。

此次线下共读活动成效显著，得到了参与家长的一致认可。从段落诵读到感悟分享，从倾听交流到思想碰撞，家长们全程专注投入，在互动中汲取家庭教育智慧，在分享中获得心理支持。为让更多家长受益，后续，学校将通过班级群，卷入更多的家长开展该书的线上18天共读活动，期待更多的家长通过自己的学习、成长和被支持，把更好的状态带回家庭，更有力地支持到孩子的健康成长。

“父母好好学习，孩子天天向上”，这是凤溪小学“优陪联盟”坚守的核心理念。自2024年以来，学校持续深耕家庭教育领域，定期开展“优陪联盟读书活动”“父母成长营”“亲子实践行”等系列活动，凝聚家长力量，搭建成长平台，引导广大家长争做孩子成长路上的优秀陪伴者，相关工作取得了良好成效。今后，学校将继续整合各方优质资源，不断丰富家庭教育活动形式、深化活动内涵，推动家庭教育高质量发展，助力家校协同育人走深走实。